VALMENTAJA
Olen Mari Kyllönen Kuhmosta. Personal trainer, liikuntaneuvoja ja psyykkinen valmentaja.
Viiden vuoden valmennus kokemuksen aikana olen saanut olla mukana monenlaisella matkalla.
Valmennan pääosin yksilöitä elämäntapamuutoksissa ja pienryhmiä kuntosalilla.
Olen valmentajana Kajaanin Liikulla, jossa toimin yrittäjänä.
Valmennuksiin pääsee mukaan etänä tai lähivalmennukseen Kainuun alueella.
Autan kaikilla kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavilla alueilla. Laadin sinun arkeesi sopivan suunnitelman, ravinto, treenit ja palautuminen.
Valmennuksissani asiakas on tärkein ja menen aina hänen tavoitteet ja toiveet huomioiden.
Valmentajana kannustan ja rohkaisen positiivisella asenteella.
Autan sinua löytämään keinoja hyvinvointiin ja vahvistamaan luottamustasi onnistua tavoitteessasi.
Valmennan verkkovalmennuksilla, lähivalmennuksilla Kainuun alueella ja etänä koko suomi.
