VALMENTAJA
Olen Mari Kyllönen Kuhmosta. Personal trainer, liikuntaneuvoja ja psyykkinen valmentaja.
Kolmen vuoden valmennus kokemuksen aikana olen saanut olla mukana monenlaisella matkalla.
Valmennan pääosin yksilöitä elämäntapamuutoksissa ja pienryhmiä kuntosalilla. Olen valmentajana Kajaanin Liikulla, jossa toimin yrittäjänä.
Autan kaikilla kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavilla alueilla. Laadin sinun arkeesi sopivan suunnitelman, ravinto, treenit ja palautuminen.
Valmennuksissani asiakas on tärkein ja menen aina hänen tavoitteet ja toiveet huomioiden.
Valmentajana kannustan ja rohkaisen positiivisella asenteella.
Autan sinua löytämään keinoja hyvinvointiin ja vahvistamaan luottamustasi onnistua tavoitteessasi.
Valmennan verkkovalmennuksilla, lähitapaamisilla Kainuun alueella ja etänä koko suomi.
